發表于：2019-11-14 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫生 點擊：3517次
雖然口腔潰瘍是一個小問題，但疼痛使人難以忍受，影響咀嚼和消化功能，并阻礙身體對營養物質的吸收。大多數口腔潰瘍與體內營養物質的缺乏有關。 當身體缺乏鋅時，就會引起口腔潰瘍。當身體缺乏鋅時，會影響糖、脂肪和蛋白質的合成，從而降低抵抗力和免疫力，延長傷口愈合的時間。多吃富含鋅的核桃奶、瘦肉花生和芝麻能促進能量代謝，增強細胞活力，促進局部血液循環。
此外，口腔潰瘍還與人體缺乏維生素B2有關，維生素B2屬于人體的生物催化劑。當體內缺乏維生素B2時，會影響黃酶的合成，紊亂物質的代謝，容易導致口腔潰瘍、唇炎或舌炎。 口腔潰瘍時，不要吃辛辣、刺激性、硬而粗糙的食物，以免引起潰瘍疼痛，甚至給潰瘍表面帶來摩擦和刺激，擴大潰瘍面積。
還有我們應該調整我們的情緒，保持積極樂觀的態度，不要讓我們的身體變得太累。 在中醫藥的指導下，合理使用人參、黃芪、冬蟲夏草等可以提高藥物的免疫功能。保持良好的口腔衛生習慣，晚上睡覺前刷牙，每頓飯后漱口，堅持使用牙線，使用含氟牙膏。
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