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如何預(yù)防牙周炎

發(fā)表于：2020-10-25 00:00:00 來(lái)源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫(yī)生 點(diǎn)擊：10085次

      如何預(yù)防牙周炎？

   1、掌握正確的口腔清潔方法，除了每天早晚刷牙外，還可以使用牙線、潔牙刷，可以減少口腔食物殘留。

   2、多吃蔬菜、水果、豆制品、牛奶、魚(yú)、雞蛋、全麥?zhǔn)称泛屠w維含量多的食物，少吃辛辣食物，戒煙戒酒，注意口腔衛(wèi)生，保持大便通暢。

  3、定期清潔牙齒，去除牙石。長(zhǎng)期沉積的牙結(jié)石不會(huì)自行脫落，需要定期到牙科專科醫(yī)院進(jìn)行牙齒清潔，并定期檢查。


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