飲料是如何毀掉小朋友的牙齒的

     日常生活中，哪些行為對牙齒的危害最大？不好好刷牙？甜食？在餐桌上用牙簽。除此之外，還有一種破壞性的行為是常見的，但很多人沒有意識到：喝酒！大多數飲料的PH值在2.2-4.9之間，牙齒表面琺瑯質的臨界PH值為5.5。如果你不喝酒就離開你的嘴，那你就是在把牙齒浸在一種慢慢溶解的液體里！在醫學上，這種現象被稱為酸中毒，它只是由于長時間接觸酸而導致牙齒硬組織的喪失。

    尤其要注意的是，對兒童來說，飲料可能更致命！因為牙齒沒有完全鈣化，它們更容易被酸溶解。更何況，孩子們特別喜歡喝甜飲料，但也沒有掌握正確的刷牙技巧。建議：

   1、盡量一次喝完飲料

         如果你把飲料放在嘴里太久，你會把牙齒浸在里面，并盡量盡快喝完。吸管也可以用來減少牙齒與飲料的接觸。 

   2、喝完飲料及時刷牙

       因為喝了飲料后口腔內的PH值較低，牙釉質軟化。刷牙和刷牙半小時后可能會造成牙齒表面的擦傷。 

   3、用含氟牙膏 

    氟化物與牙釉質發生反應，減少牙釉質在酸性環境中的溶解，促進牙釉質礦化，使牙齒更堅固。此外，氟化物能干擾糖的發酵，從而減少糖代謝產生的酸性物質，有助于防止齲齒的發展。 

    4、定期涂氟 

     對于尚未掌握刷牙藝術的孩子來說，氟化物是強化牙齒的最佳選擇。同時還能強化牙齒的鈣化，增強防腐能力。 定期使用氟化物預防蛀牙 齲齒細菌在繁殖過程中會釋放酸，腐蝕牙齒并形成蛀牙。加氟，醫生用氟化物質在每顆牙齒的表面進行氟化。氟化物與牙齒中的鈣結合，形成一種增強抗酸性的礦物質。氟化物也能抑制斑塊的形成。因此，氟化物可以達到預防齲齒的目的。

    涂氟會不會引起氟中毒

    氟是人體所需的一種微量元素，缺一不可。氟存在于海鮮、菠菜、牛肉和其他食物中，大多數牙膏中也含有氟。適量的氟化物有益健康，但過量攝入會導致脫發、生長發育不良等。氟的毒性劑量是每公斤體重5毫克。全口施氟的劑量遠遠小于中毒劑量，吞咽進腸胃的量更是少之又少。對于幼兒，醫生會酌情減少劑量，家長只要選擇專業的牙科醫院進行氟化物治療，不用擔心。為了使用氟化物，醫生將水果味的氟化物涂在牙齒表面。每次只需一分鐘，不會給寶寶帶來任何疼痛。使用氟化物后，30至60分鐘內，寶寶不應漱口、喝水或進食。

   一般建議3至6歲的兒童每6個月服用一次氟化物。在具體的手術中，醫生會根據每個孩子的情況給出相應的建議。