洗牙誤區你知道多少？

隨著人們生活水平的提高，越來越多的年青人會主動來到口腔醫院咨詢牙齒預防保健的問題，怎么預防口臭？怎么保持口氣清新？怎么預防牙齦出血？怎么預防蛀牙？怎么預防老掉牙？怎么預防煙漬牙等等？通常牙醫都會告訴你定期口腔檢查，定期洗牙。但是人們現在是“談洗色變”，聽朋友、聽長輩、聽別人說洗牙后牙縫會變大、牙齒會松動、牙齒會敏感、牙齒會被洗壞、洗牙后必須經常洗牙等等眾說紛紜，卻沒有一個人愿意聽牙醫說，但是當牙齒出現問題的時候不會去找朋友，找長輩和找別人，而是找到我們最可愛的人——牙醫。

洗牙的效果

 洗牙，顧明思議是清洗牙齒，它的作用就是去除牙齦上面的牙結石、牙菌斑、軟垢等異物，每個人都應該6-12個月定期洗牙，保持口腔衛生，給口腔洗洗澡，就像給我們種的樹清理雜草，清除石塊，松松土一樣，只有土壤肥沃了樹苗才能茁壯成長，但是也有人對洗牙有一些誤解，認為洗牙會損傷牙齒，不要洗牙，下面雙寧口腔醫院的牙醫哥哥就來跟大家講講和洗牙有關的誤區

洗牙誤區知多少

誤區一：洗牙會把牙縫洗大，把牙齒變松了

正規的洗牙，是把煙漬、軟垢、菌斑、牙石清洗掉，不會把牙縫洗大，洗完牙后感覺牙縫隙增大是因為洗牙前大量的牙結石、軟垢填塞到牙齦的縫隙里面，自己沒有注意，用舌頭舔也感覺不到，但是當洗完牙，牙結石清除干凈后牙縫隙就會顯露出來,當自己用舌頭舔的時候就會感覺有明顯的縫隙，其實牙縫越大說明我們自己的牙越不健康，牙齦萎縮嚴重，就像水土流失一樣，提示我們早就應該洗牙了。

牙齦炎癥 刷牙出血

誤區二：我每天都刷牙！不需要洗牙

連牙醫自己都不能保證自己能把牙齒徹底刷干凈，都需要定期洗牙，更別說我們非專業人士了，我們一般建議刷牙時間3-5分鐘，特殊人群可能時間更長，但是中國人的平均刷牙時間只有59秒，連1分鐘都沒有，所以我們能保證我們把牙刷干凈了嗎？特別是最里面的牙齒和牙齒內側，很難不留死角，日積月累就形成了牙結石，刷牙是刷不干凈的，只有到專業的醫療機構才能清洗干凈。

誤區三：洗牙后酸疼敏感不要洗牙？

洗牙主要清洗的是牙齦邊緣以及牙頸部的牙結石，這個位置的牙體結構構成比較特殊，牙體表面也比較薄弱，離牙神經較近，所以洗完牙后確實容易感到酸痛，還有就是初次次洗牙時，因為牙石積存的比較多，醫生操作手法不嫻熟，儀器設備不先進，不適感也就要多一些，我們洗完牙后可以適當使用脫敏牙膏緩解不適感，但是一般一周左右就會自行恢復，但是如果一直不洗牙，最終的結果就是牙齦萎縮，牙齒出現松動直至脫落。

牙結石堆積的牙齒

誤區四：洗牙后牙齒會變白

正常健康的牙齒，牙冠呈乳白色或淡黃色，牙齒表面是光滑的，隨著年齡增大，牙齒顏色也會出現增齡性變化，變得越來越黃，就像人的皮膚一樣，年輕時皮膚和老年后皮膚是不一樣的，洗牙是不能增白牙齒的，它的作用是把牙齒上的牙結石、牙斑菌、色素、軟垢去除，還原牙齒本來的顏色，就和洗澡一樣，你見過黑人洗完澡變白了嗎？如果想牙齒變白，可以通過專業的美白來增白牙齒。

洗牙前后對比

誤區五：洗牙會把牙洗壞

很多人都說洗牙感覺是把牙齒磨了一層，對牙齒表面有損害，越是經常洗越不好，這是因為你不了解洗牙，洗牙就像洗碗一樣，我們每天都在洗碗，但是我們的碗被我們洗壞了嗎？專業機構的洗牙是不會把牙洗壞的，我們高端的洗牙工具在洗牙的時候磨損的時我們洗牙的工具而不是我們的牙面，就像我們用粉筆在黑板上寫字一樣，磨損的是我們的粉筆而不會把黑板弄壞，但是粗暴、不專業、沒有經過正規培訓的洗牙對牙面會產生不同程度的劃痕。

所以，只要您選擇專業正規的口腔醫療機構，你就再也不會“談洗色變”，聽朋友、聽長輩、聽別人說的都會變成浮云，最終您還會愛上洗牙。