發表于:2022-01-05 00:00:00 來源:雙寧口腔 編輯:雙寧醫生 點擊:3353次
預防牙周炎的方法有哪些? 預防牙周炎的方法有哪些? 我們應該養成定期體檢的習慣。即使口腔內沒有異常,也要一年或半年檢查一次,以便及早發現問題并治療。你知道,只要你超過30歲,每個人或多或少都會有牙周問題。
第一,學會正確刷牙。雖然刷牙是人們每天必須做的一件事,但他們應該犯不同的錯誤,事半功倍,甚至等于不刷牙。首先,牙刷要小而軟。
其次,刷牙齒和牙齦交界處。
第二,牙刷面與牙齒面成45度角。稍后,應原地振動,然后垂直刷。
第三,單靠牙刷無法照顧牙齒的各個方面。因此,必須每天使用牙線和牙間刷。 第四,即使不吃飯,也不能忽略刷牙這一環節。刷牙不僅僅是為了吃東西,更重要的是要去除牙菌斑。