如何避免和緩解“黑三角”

        正常情況下，健康的牙齒排列緊密，牙與牙之間會(huì)被牙齦充滿。當(dāng)相鄰牙齒接觸點(diǎn)下方可見(jiàn)三角形空腔時(shí)，它們被認(rèn)為缺少牙齦乳頭——即牙齒之間的所謂“黑三角”。

        如何避免和緩解“黑三角”

          “黑三角”可能一開始只是一個(gè)小的三角形缺口，但如果我們不及時(shí)發(fā)現(xiàn)它并進(jìn)行干預(yù)，它往往會(huì)變得更糟。

       1.保持口腔健康 避免牙齦退縮是防止“黑三角”的關(guān)鍵。在這方面，必須注意口腔衛(wèi)生，包括使用正確的刷牙方法——巴氏刷牙、牙線刷牙、飯后刷牙，以及每年定期清潔牙齒以清除牙石和牙菌斑。

       2.去正規(guī)牙科機(jī)構(gòu)做正畸 如上所述，非標(biāo)準(zhǔn)的正畸方法可能導(dǎo)致牙齦萎縮和“黑三角”，因此，想要矯正牙齒的朋友必須到正規(guī)的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。戴牙套時(shí)，應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，避免牙齦炎、牙周炎等情況。也可以考慮隱形托槽。而對(duì)于任何一個(gè)“黑三角”的牙齒，都可以在一定的時(shí)間內(nèi)有效的避免和清潔。

        如果已經(jīng)出現(xiàn)了“黑三角”怎么辦？      

           如果“黑三角”不嚴(yán)重，可以選擇通過(guò)相鄰的去齒來(lái)改變牙齒的形狀，并通過(guò)正畸配合來(lái)閉合間隙。 如果沒(méi)有正畸需要或“黑三角”更明顯、更嚴(yán)重，可以考慮樹脂填充、牙齒貼面和手術(shù)來(lái)縮小間隙，但前提是先進(jìn)行牙周治療，控制牙周炎癥，防止“黑三角”繼續(xù)擴(kuò)大。