口腔咔咔響是什么原因？

          顳下關(guān)節(jié)紊亂怎么辦？ 

                  我不知道你是否有過這種經(jīng)歷，當(dāng)你張嘴、大笑或打哈欠時，你的嘴會發(fā)出一種咔噠聲，如果你有這種癥狀，它可能患有顳下頜關(guān)節(jié)紊亂癥。

          顳下頜關(guān)節(jié)綜合征（TMJ）是一種常見的口腔疾病。顳下頜關(guān)節(jié)連接下頜骨和顱骨，主要負(fù)責(zé)控制吃和笑時嘴的張開和閉合角度。顳下頜關(guān)節(jié)紊亂導(dǎo)致關(guān)節(jié)爆裂和關(guān)節(jié)疼痛，這使得我們難以咀嚼和限制我們的張口。嚴(yán)重的病例可能伴有耳鳴、頭痛和面部畸形。 

          顳下關(guān)節(jié)紊亂的原因是什么？ 

             1. 創(chuàng)傷：受到外力打擊。 

             2.心理原因：經(jīng)常失眠、緊張、焦慮。關(guān)節(jié)囊和肌肉 肉類會釋放大量神經(jīng)肽，交感神經(jīng)會導(dǎo)致肌肉功能障礙。導(dǎo)致血管擴張，引起炎癥。

             3.顳下關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)過重：如頻繁單側(cè)咀嚼、磨牙沉睡、長期吃硬物。 

             4.咬合關(guān)系異常：牙齒未對齊，導(dǎo)致咬合異常，影響顳下頜關(guān)節(jié)和附近肌肉。

             5.咀嚼過度：經(jīng)常咬一些令人垂涎的食物會增加顳下頜關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致慢性關(guān)節(jié)損傷，經(jīng)常張口，會損傷關(guān)節(jié)的軟組織。

             6.其他原因：顳下頜關(guān)節(jié)發(fā)冷，長期坐姿不正確，長時間坐在工作臺上工作，經(jīng)常容易睡覺，會讓頭部和頸部肌肉收縮