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剛拔了牙吃什么東西有助傷口恢復 ？

發表于：2024-07-09 00:00:00 來源：雙寧口腔 編輯：雙寧醫生 點擊：1540次


            拔牙后3 ~ 7天 ：

               一般3天后沒有不適，可以避免特殊飲食，拔牙前兩天吃的基本上是滿足饑餓感，沒有營養攝入，多吃高蛋白食物可以幫助牙槽骨的恢復。

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               推薦:青菜燉豆腐、餛飩、肉餅湯、骨頭湯、八寶粥、香蕉、蒸鱸魚、紅薯、軟面包、土豆泥、紫薯粥、蒸南瓜 

              注意事項:有些人可能會覺得3天后還是難以進食，這時可以參照之前的進食情況再多吃幾天，一般五六天就好了。

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