哪些癥狀說明牙齒不好？

   1. 齲齒 

當(dāng)你變老的時(shí)候，你的牙齒之間的間隙會(huì)越來越大。如果你不注意口腔衛(wèi)生，細(xì)菌就會(huì)在你的牙齒上繁殖，增加蛀牙的機(jī)會(huì)。盡量選用含氟牙膏，掌握正確的刷牙方法，合理使用牙線，飯后不要用牙簽剔牙，定期去醫(yī)院洗牙，清除牙石和牙菌斑。

    2.牙齦紅腫，牙齒出血

 牙齦因出血而紅腫。有必要看看是否有牙齦炎。刷牙或咀嚼食物時(shí)要注意牙齦出血。積極治療牙齦炎，以避免牙周炎的發(fā)展和增加治療的難度。 

   3.牙齒松動(dòng) 

這是牙周炎的征兆，當(dāng)用手觸摸牙齒時(shí)，牙齒會(huì)松動(dòng)，并伴有牙齦發(fā)紅和出血，或牙根暴露。如果不注意口腔衛(wèi)生，會(huì)積累大量牙石和菌斑，導(dǎo)致牙周炎。因此，我們應(yīng)該做好口腔清潔，飯后及時(shí)漱口，改掉吸煙的壞習(xí)慣。 

  4. 口臭 

為了消除肺和胃的疾病，口腔問題應(yīng)該考慮。及時(shí)處理齲齒，每次刷牙后用牙線清潔牙齒內(nèi)的食物殘?jiān)Ｅ紶栄例l發(fā)炎時(shí)，應(yīng)使用牙線治療發(fā)炎部位的罅隙，并按醫(yī)生指示服用適當(dāng)?shù)乃幬铩?/span>

   5. 牙齒表面無光澤，有裂縫 

牙齒表面無光澤、無裂紋，是長(zhǎng)期酸性環(huán)境導(dǎo)致牙釉質(zhì)流失造成的牙齒礦化癥狀。改變口腔深層環(huán)境，盡量不喝碳酸飲料，少吃高糖食物，積極治療齲齒，不要用牙齒直接咬有堅(jiān)硬外殼的食物。

  6. 牙齒敏感 

當(dāng)吃冷熱甜酸的食物時(shí)，牙齒變得敏感，并有疼痛或刺痛，這是牙齒敏感。這些人吃較少或不吃刺激性食物。當(dāng)它們吃有殼的硬食物時(shí)，需要使用工具，而不是過度的橫向刷牙。 各個(gè)年齡段的人都要愛護(hù)自己的牙齒，掌握正確的刷牙方法，牙齒不整齊時(shí)要戴牙套。

   一般來說，從三歲開始學(xué)習(xí)刷牙是很重要的，尤其是在上床睡覺之前。刷上牙時(shí)，沿牙縫向下刷。刷下牙時(shí)，要從下往上刷。水平來回刷牙時(shí)不要用力過大，否則會(huì)造成牙齦萎縮和牙齒組織楔形缺損。經(jīng)常吃粗纖維食物，能充分咀嚼，刺激唾液分泌，洗凈污垢，有利于牙齒自我清潔，還能加強(qiáng)牙周組織。